Cómo cocinar atún a la parrilla

Marinada de chipotle

Marinada de café (para carnes)

Mantequilla de mango y chile habanero

Marinada de achiote (para pollo, carnes etc)

Tostones de plátano macho y dip de yogurt con chipotle

Hummus con edamame o frijol de soya

Hummus con salsa estilo buffalo (de las alitas)

Dip de queso crema con pepinillos

Cómo hacer un aderezo ranch versión saludable

Enchiladas de pescado

Salmón con salsa teriyaki