Sopa de lentejas germinadas al curry con vegetales

Pesto vegano de kale y hemp o super pesto

Mini brownies saludables con nuez (sin trigo)

Calabaza con queso de cabra, granada y pepitas de calabaza

Cómo cocinar y cortar la calabaza kabocha – kabocha squash

Cómo hacer milanesas de pollo empanizadas (sin gluten)

Camarones con mantequilla de chimichurri

Ensalada de quinoa, espinaca y naranja

Brochetas o alambres de carne, cebolla y morrón

Garbanzos crujientes con canela – botana o snack saludable

Muffins de manzana, canela y avena (sin trigo)

Manzanas rellenas de coco y pasas