Pollo teriyaki en 15 minutos

Tortas árabes o camellos

Frijoles en salsa verde

Pescado empanizado con avena

Smoothie fresas con chocolate

Crisp de manzana y avena

La avena más rápida

Ensalada de avena con camote

Sopa de avena con vegetales

Jugos en licuadora

Ensalada de camote y quinoa

Albóndigas de avena