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Sopa de avena con vegetales

Jugos en licuadora

Ensalada de camote y quinoa

Albóndigas de avena

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Bolitas de avena con arándanos

Papas al chimichurri

Chimichurri con albahaca

Hash de avena y camote

Ensalada con feta

Falafel o croquetas de garbanzos